máj. 30, 2025 17:40Erősítés-Nyújtás


Leírás

Fókuszba helyezzük a légtornán használt izmok erősítését súlyzók, szalagok, különböző eszközök segítségével. Nyújtás központjában a spárga és a hát, mellkas nyitás mobilizálása.


Helyszín

Ipar utca 9, Leányvár

Útvonaltervezés

Részletek

máj. 30, 2025, 17:40 – máj. 30, 2025, 18:40
8 elérhető hely